Toshiba Satellite A80 Manuel d'utilisateur Page 69
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- Table des matières
- MARQUE LIVRES
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Toshiba A80 3-4
Mise en route
Habitudes de travail
Il est recommandé de varier vos activités afin d'éviter les douleurs ou les
problèmes dus à une tension accrue pendant vos sessions de travail.
Si possible, essayez de prévoir plusieurs tâches à effectuer au cours de votre
journée de travail. Si vous devez utiliser l'ordinateur pendant une période
prolongée, interrompez votre travail à intervalles réguliers afin d'accroître
votre efficacité en réduisant toute tension.
■ Adoptez une position assise confortable. Les conseils donnés
précédemment sur la position de votre chaise et de votre équipement
vous permettront de réduire la tension exercée sur vos épaules, votre
cou et votre dos.
■ Changez régulièrement de position.
■ Au cours de longues sessions de travail, levez-vous, étirez-vous ou faites
quelques exercices.
■ Etirez vos poignets et vos mains à plusieurs reprises au cours de la
journée.
■ Eloignez votre regard de l'écran et fixez un objet distant pendant
quelques secondes, 30 secondes tous les quarts d'heure, par exemple.
■ Préférez de courtes pauses à intervalles réguliers à de longues
interruptions moins fréquentes dans la journée, deux à trois minutes
toutes les demi-heures par exemple.
■ N'hésitez pas à faire examiner régulièrement votre vue et à consulter un
ophtalmologue en cas de symptômes de tension oculaire.
■ Veuillez vérifier une fois tous les deux mois que les prises et les sorties
d’air ne sont pas obstruées. Nettoyez-les si nécessaire.
Il existe de nombreux ouvrages traitant de l'ergonomie et des douleurs dues
à la tension ou au stress. Pour plus de détails sur ces sujets ou sur les
exercices susceptibles de soulager vos mains et poignets, consultez votre
libraire.
- TOSHIBATOSHIBA 1
- Copyright 2
- Responsabilités 2
- Licence Macrovision 3
- Consignes de sécurité 3
- Toshiba A80 iv 4
- Toshiba A80 v 5
- Informations FCC 6
- Règlements EMC 6
- BSMI Notice (Taiwan Only) 7
- Toshiba A80 viii 8
- Précautions internationales 9
- Toshiba A80 x 10
- Sélection d’une zone 11
- Type de service 12
- Procédures des opérateurs 13
- Déconnexion 13
- En-tête des télécopies 13
- Toshiba A80 xiv 14
- Nouvelle-Zélande 15
- Toshiba A80 xvi 16
- Généralités 17
- Précautions générales 18
- Téléphones portables 19
- Toshiba A80 xx 20
- Lecteur Express Media Player 21
- Homologation CE 21
- Environnement de travail 21
- Toshiba A80 xxii 22
- Responsabilités limitées 23
- Table des matières 25
- Chapitre 3: Mise en route 26
- Chapitre 4: Concepts de base 26
- Toshiba A80 xxvii 27
- Chapitre 5: Le clavier 28
- Chapitre 6: Alimentation 28
- Toshiba A80 xxix 29
- Annexe B: Modes d’affichage 30
- Toshiba A80 31
- Sommaire 32
- Conventions 33
- Messages 34
- Matériel 35
- Logiciel 35
- Documentation 36
- Chapitre 1 37
- Toshiba A80 1-2 38
- Toshiba A80 Fonctions 38
- Toshiba A80 1-4 40
- Toshiba A80 1-5 41
- Toshiba A80 1-6 42
- Toshiba A80 1-7 43
- Multimédia 44
- Sécurité 45
- Fonctions spéciales 46
- Toshiba A80 1-11 47
- Utilitaires 48
- Toshiba A80 1-13 49
- Toshiba A80 1-14 50
- Chapitre 2 51
- Toshiba A80 2-2 52
- Présentation 52
- Vue de gauche 53
- Toshiba A80 2-4 54
- Vue de droite 55
- Vue arrière 56
- Vue de dessous 57
- Vue avant avec écran ouvert 58
- Toshiba A80 2-9 59
- Toshiba A80 2-10 60
- Voyants du clavier 61
- Lecteur de disques optiques 61
- Disques inscriptibles 62
- Toshiba A80 2-13 63
- Lecteur DVD-ROM 64
- Adaptateur secteur 65
- Chapitre 3 66
- REPOSE-PIED 68
- AU-DESSOUS 68
- DU NIVEAU 68
- DES YEUX 68
- ANGLES À 90° 68
- Habitudes de travail 69
- Toshiba A80 3-5 70
- Mise en route 70
- Ouverture de l’écran 71
- Mise sous tension 71
- Première mise en service 72
- Mise hors tension 72
- Mode Veille prolongée 73
- Toshiba A80 3-9 74
- Avantages du mode Veille 75
- Activation du mode Veille 75
- Redémarrage de l’ordinateur 76
- Toshiba A80 3-12 77
- Toshiba A80 3-13 78
- Chapitre 4 79
- Utilisation du modem interne 80
- Menu Propriétés 81
- Paramètres 82
- Sélection du modem 82
- Débranchement 83
- Raccordement du câble réseau 84
- Toshiba A80 4-8 86
- BOUTON D'ÉJECTION 87
- Toshiba A80 4-10 88
- Insertion d’un CD/DVD 88
- Retrait de disques compacts 89
- Bouton de lecture de CD/DVD 90
- Remarque importante 92
- Toshiba A80 4-15 93
- Toshiba A80 4-17 95
- Toshiba A80 4-18 96
- Toshiba A80 4-19 97
- Toshiba A80 4-21 99
- Toshiba A80 4-22 100
- Concepts de base 100
- RecordNow! Basic pour TOSHIBA 101
- Vérification des données 102
- Platinum 103
- Comment créer un DVD vidéo 104
- Toshiba A80 4-27 105
- Toshiba A80 4-28 106
- Disquettes 107
- Port de sortie TV 108
- Toshiba A80 4-31 109
- Nettoyage de l’ordinateur 110
- Déplacement de l’ordinateur 110
- Chapitre 5 111
- Touches de fonction F1 à F12 112
- Touches d’accès direct 113
- Touches Windows spécifiques 114
- Bloc numérique intégré 115
- Toshiba A80 5-6 116
- Le clavier 116
- Chapitre 6 117
- Voyants d’alimentation 118
- Types de batterie 119
- Danger : 121
- Avertissement 122
- Attention 122
- Remarque 123
- Procédures 123
- Temps de charge 124
- Temps de chargement (heures) 124
- Optimisation de la batterie 125
- Retrait de la batterie 126
- Batterie 127
- Modes de mise sous tension 128
- Toshiba A80 6-13 129
- Alimentation 129
- Chapitre 7 130
- Toshiba A80 7-2 131
- Boot Priority 132
- Toshiba A80 7-4 133
- Wake-up on LAN (réveil LAN) 134
- LAN intégré (Built-in LAN) 134
- Chapitre 8 135
- Cartes PC 136
- Retrait d’une carte PC 137
- Toshiba A80 8-4 138
- Périphériques optionnels 138
- Toshiba A80 8-5 139
- Extensions mémoire 140
- Toshiba A80 8-7 141
- Retrait d’un module mémoire 142
- Batterie supplémentaire 143
- Ecran externe 144
- Téléviseur 144
- Branchement 145
- Prise de sécurité 146
- Chapitre 9 147
- Analyse du problème 148
- Toshiba A80 9-3 149
- Résolution des incidents 149
- Démarrage du système 150
- Test automatique 150
- Alimentation secteur 151
- Ecran LCD interne 153
- Disque dur 154
- Imprimante 154
- Toshiba A80 9-9 155
- Toshiba A80 9-10 156
- Toshiba A80 9-11 157
- Toshiba A80 9-12 158
- Lecteur de DVD super multi 159
- Lecteur de disquettes 160
- Système audio 161
- Carte PC 161
- Cartes mémoire 161
- TouchPad 162
- Souris USB 163
- Veille/veille prolongée 164
- Horloge RTC 164
- Toshiba A80 9-19 165
- LAN sans fil 166
- Toshiba A80 9-21 167
- Support technique TOSHIBA 168
- Annexe A 169
- Modem intégré 170
- Annexe B 171
- Annexe C 172
- Cordons et connecteurs 173
- Toshiba A80 C-2 173
- Annexe D 174
- Déclaration de vol TOSHIBA 175
- Glossaire 176
Produits connexes et manuels pour Accessoires pour la vidéo Toshiba Satellite A80
(286 pages)
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